Alder: Alle over 16 år.
Forudsætninger:
Kunne svømme 50 meter crawl uden pauser.
Beskrivelse:
Her arbejdes videre med de forskellige crawl teknikker, vejrtrækning, vendinger, fejlretning og meget andet.
Alle stilarter bliver trænet. Man har som øvet svømmer mulighed for at tilkøbe en ugentlig ekstra træning sammen med klubbens store TRI Master hold.
Formål:
Målet med undervisningen er, at udbygge sine færdigheder inden for crawl og afhjælpe fejl samt styrke sin kondition. Man vil udvikle sine færdigheder i alle svømmearter, og kan få mulighed for at deltage i stævner sammen med klubbens TRI Master hold.