Voksen let øvet crawl, SPOT

Info
Alder: Alle over 16 år.
 
Forudsætninger:
Kunne svømme 25 meter crawl uden pauser med nogenlunde korrekt vejrtrækning.
 
Beskrivelse:
Har du først som voksen lært at svømme crawl, eller svømmer du en selvlært crawl, er det her hold noget for dig.Vi arbejde videre med de grundlæggende crawl færdigheder, vejrtræning m.m. Holdet er et SPOT kursus, der forløber over 12 trænings gange. 
 
Formål:
Målet med undervisningen er, at komme til at svømme en stabil og korrekt crawl og/eller rygcrawl med korrekt vejrtrækning og benspark, samt at styrke sin kondition.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

008
Søndag Tid: 08:00 - 09:00
Sted: Hillerød Svømmehal, 25 meter bassin
Træner: Villads Kruse /
Instruktør: Villads Kruse /
Holdet er på 12 træningsgange. Første træningsgang er den 5. september 2021
Periode: 05.09.2021 - 28.11.2021
Tilmeldte: 6/12
Pris: 765 kr.
Tilmeld

Nyheder

Sponsorer