Info
Alder: Alle over 16 år.
 
Forudsætninger:
Kunne færdes på dybt vand uden hjælpemidler.
 
Beskrivelse:
Hører du til generationen der aldrig fik lært at svømme crawl, eller kun kan et par enkelte svømmetag, så er det her du skal melde dig. Der arbejdes med de grundlæggende crawl teknikker, vejrtrækning, vendinger m.m.
Holdet er et SPOT kursus der forløber over 12 trænings gange. 
 
Formål:
Målet med undervisningen er, at komme til at svømme crawl og/eller rygcrawl med korrekt vejrtrækning og benspark, samt styrke sin kondition.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Voksen crawl beg. SPOT - (014)
Mandag Tid: 20:45 - 21:45
Sted: Hillerød Svømmehal, 25 meter bassin
Træner: Julie Højer Truelsen /
Instruktør: Julie Højer Truelsen /
Holdet er et SPOT hold der kører i moduler på 12 træningsgange. Første gang 6/1.
Periode: 06.01.2020 - 30.03.2020
Tilmeldte: 12/16
Pris: 765 kr.
Tilmeld

Voksen crawl beg. SPOT - (011)
Torsdag Tid: 20:30 - 21:30
Sted: Hillerød Svømmehal, 25 meter bassin
Instruktør: Emma Brogaard /
Holdet er et SPOT hold der kører i moduler på 12 træningsgange. Første træningsgang er den 2/1.
Periode: 02.01.2020 - 26.03.2020
Tilmeldte: 3/12
Pris: 765 kr.
Tilmeld

Voksen crawl beg. SPOT - (719)
Søndag Tid: 09:30 - 10:00
Sted: Hillerød Svømmehal, Springbassin
Instruktør: Emma Brogaard /
Holdet er et SPOT hold der kører i moduler på 12 gange. Første træningsgang er den 5/1
Periode: 05.01.2020 - 29.03.2020
Tilmeldte: 0/10
Pris: 385 kr.
Tilmeld

Nyheder

Sponsorer