Info
Alder: Alle over 16 år.
 
Forudsætninger:
Ingen eller meget få.
 
Beskrivelse:
Dette hold er for voksne, som enten er vandskræk, eller kan meget få svømmetag. Holdet er et SPOT hold der forløber over 12 trænings gange. Undervisningen vil bestå af enkle øvelser, blandt andet tilvænning til bevægelse i vandet, tryghedsøvelser, åndedræts-træning og flydeøvelser. Træningen foregår på 130 cm. vanddybde. 
 
Formål:
Målet med undervisningen er, at blive tryg og fortrolig med vandet, samt lære at holde sig flydende og blive introduceret til de første svømmetag. 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Voksen beg/vandskræk SPOT - (004)
Torsdag Tid: 20:00 - 21:00
Sted: Hillerød Svømmehal, Lille bassin
Træner: John Larsen /
Instruktør: John Larsen /
Holdet er et SPOT hold og kører i moduler på 12 trænings gange. Første gang er den 5/9. Vanddybde 130 cm.
Periode: 05.09.2019 - 05.12.2019
Tilmeldte: 11/12
Pris: 765 kr.
Tilmeld

Nyheder

Sponsorer