Klubmodul henter siden
(011) Voksen crawl beg. SPOT
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Alder: Alle over 16 år.
 
Forudsætninger:
Kunne færdes på dybt vand uden hjælpemidler.
 
Beskrivelse:
Hører du til generationen der aldrig fik lært at svømme crawl, eller kun kan et par enkelte svømmetag, så er det her du skal melde dig. Der arbejdes med de grundlæggende crawl teknikker, vejrtrækning, vendinger m.m.
Holdet er et SPOT kursus der forløber over 12 trænings gange. 
 
Formål:
Målet med undervisningen er, at komme til at svømme crawl og/eller rygcrawl med korrekt vejrtrækning og benspark, samt styrke sin kondition.
Læs mere
Holdet er et SPOT hold der kører i moduler på 12 træningsgange. Første træningsgang er den 5/9
Startdato
05.09.2019
Slutdato
28.11.2019
Tid/Sted
Torsdag 20:30-21:30 Hillerød Svømmehal, 25 meter bassin
Pris
765,00 kr.
Gebyr
100,00 kr..

Nyheder

Sponsorer