Klubmodul henter siden
(004) Voksen beg/vandskræk SPOT
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Alder: Alle over 16 år.
 
Forudsætninger:
Ingen eller meget få.
 
Beskrivelse:
Dette hold er for voksne, som enten er vandskræk, eller kan meget få svømmetag. Holdet er et SPOT hold der forløber over 12 trænings gange. Undervisningen vil bestå af enkle øvelser, blandt andet tilvænning til bevægelse i vandet, tryghedsøvelser, åndedræts-træning og flydeøvelser. Træningen foregår på 130 cm. vanddybde. 
 
Formål:
Målet med undervisningen er, at blive tryg og fortrolig med vandet, samt lære at holde sig flydende og blive introduceret til de første svømmetag. 
Læs mere
Holdet er et SPOT hold og kører i moduler på 12 trænings gange. Første gang er den 5/9. Vanddybde 130 cm.
Startdato
05.09.2019
Slutdato
28.11.2019
Tid/Sted
Torsdag 20:00-21:00 Hillerød Svømmehal, Lille bassin
Pris
765,00 kr.
Gebyr
100,00 kr..

Nyheder

Sponsorer